今回はロンドン在住の方向けにおすすめのジムをご紹介します。まずはイギリスで人気のジム、多店舗展開しているジムを中心に取り上げます。価格帯や施設、立地等ご自身のライフスタイルに合ったジムが見つかれば幸いです。
各店舗により料金が違いますので、お近くの店舗から詳細をお確かめください。
| 月額 | 入会金（キャンペーン中が多い） | 営業時間 | |
|---|---|---|---|
| Pure Gym | ￡17～35 | ￡０ | off-peak hours or 24/7 |
| The Gym Group | ￡17～35 | ￡０ | off-peak hours or 24/7 |
| Snap Fitness | ￡30~50 | ￡０ | 24/7 |
| Anytime Fitness | ￡35～65 | ￡０ | 24/7 |
| Energy Fitness | ￡24～100 | ￡０ | 平日6:00～22:00 休日8:00～20:00 |
| Gym Box | ￡95～145 | ￡０ or 30 | 平日6:00～23:00 休日8:00～20:00 |
| Virgin Active | ￡100～250 | ￡25 or 50 | 平日6:00～22:00 休日8:00～20:00 |
| Fitness First | ￡45～115 | ￡０ | 平日6:00～22:00 休日8:00～20:00 |
| Nuffield Health | ￡88～147 | ￡39？ | 平日6:00～22:00 休日8:00～20:00 |
| Third Space | ￡175~250 | ？ | 平日6:00～22:00 休日8:00～20:00 |
では次にそれぞれのジムの特徴を見ていきましょう！この10つのジムにはそれぞれパーソナルトレーナーが在籍しているので、別料金を支払うことでパーソナルも可能です。 イギリス国内には大きく分けて、このような大型フィットネスクラブと、日本のようなパーソナルトレーニングの専門ジムもしくは小規模フィットネス（グループレッスン＋パーソナル）のようなコミュニティ型が多くあります。
Pure Gym
￡17～35
Pure gym は次の The Gym Groupと同じくらいイギリス国内どこにでもあるジムです。格安ながら施設は広く十分な器具が備え付けられているのでおススメです！ 料金設定に幅があるのはオフピークかそれ以外、そして細かいオプションをつけることが可能です。それでも日本円にして4000～7000円程度なので安いですね！
専用のアプリをダウンロードして、そこからグループレッスンの予約や退会の手続き等できるのでいちいち店舗でスタッフに話す必要がありません。WEＢからすぐ入会申込みできます。
The Gym Group
￡17～35
Pure Gymとほぼ同じような感じです。両方入会したことあるのですが正直違いがわかりません。グループレッスンに力を入れている方はPure gymかなってぐらいです。
フリーウエイトが充実していて、男女ともにガッツリ筋トレしています。
こちらもWEBからすぐに入会手続きが可能です。またアプリにはマシンやエクササイズの方法が確認できるので初心者でも問題なく筋トレスタートできそうです。どこにでもあります。
Snap Fitness
￡30~50
上記の二つの比べるとやや値段は上がりますが、施設面もそんなに変わらない印象。同じくアプリをダウンロードするとプログラム作成だったり食事面のアドバイスが聞けるみたいです。地域的にはロンドンの中心地からは少し離れたところに展開しています。日本にも何店舗かあるみたいですね。
私は今、家から近いという理由でここに通っていますが、少し落ち着いた印象を上記の二つと比べると受けます。おそらく月会費の差なのかなと。
Anytime Fitness
￡35～65
日本でもたくさんあります、メリットとしてはやはり入会していれば全国どこでも使えること。日本で入会していて、出張や旅行で来ている方にはちょうどいいですね。ロンドン中心地、各地域にもあります。
Energy Fitness
￡24～100
Snapfitnessとそんなに変わらず、グループレッスンによる違いはあるのでグループクラス中心に出たい方は各ジムのスケジュールをチェックしておきましょう！ 緑と黒がイメージカラー。上記５つのジムはまだお手頃価格で日本とそこまで変わりませんが、下記の５選は少しグレードが一段階二段階と上がります。
Gym Box
￡95～145
BOXというだけあってボクササイズをはじめ、AERIAL, FIGHT, STRENGTH, RIDEなどの様々なグループレッスンが展開されています。リングもあるみたいですね。イメージカラーが黒で夜には暗闇の中に光るライトがいい雰囲気で気持ちよく追い込めそうです。ジムももちろん充実していますよ。
Virgin Active
￡100～250
高級フィットネスクラブ。ジムだけでなくSpa, Yoga, Pilates, Poolなど心と身体に最適な環境が整っています。グループレッスンも豊富で、カフェのようなのも併設。家族や子どもがいる方向けのスペース等もあるみたいですね。
Fitness First
￡45～115
日本の大手フィットネスクラブのような雰囲気ですね。場所によってはプールもついているみたいです。施設も綺麗で快適に運動が出来そうです。料金はやや高めの設定ですね。どこのジムでもそうですが、悩んでいる方は実際に見学にいって雰囲気や込み具合等確認してみましょう！ 受付の方に言えばすぐ案内してくれます。
Nuffield Health
￡88～147
ここはジムだけでなく病院が併設？されていたり、理学療法士やメンタルサポートも受けられる健康のための総合型施設といった感じでしょうか。日本ではリハビリルームはあってもこのようなジムがついているのは聞いたことないですね。まさに健康志向のジム。
Third Space
￡175~250
最後にThird space。おそらくここが最も高級な総合型施設です。ロンドン中心地に約10店舗ありますがどれも豪華な内装と充実したプログラム。リカバリーのためのスパやマッサージももちろんあります。お金があるなら迷わずココ。健康に対するお金のかけ方が違うな～と。
いかがでしたでしょうか。今回は全部で10つの有名なジムを取り上げました。その他皆様がお住まいの地域にも多くのジムがあると思います。イギリスの天気、特に冬を乗り切るためには運動してメンタルを良好に保てるようにしましょう！もちろんボディメイクもしながら。
ジム選びにお悩みの際はお気軽にご相談ください。
オンラインパーソナルも行っております。
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